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Balance-Lotsen

Als Mitglied im europäischen Netzwerk der Balance-Lotsen gehöre ich zu den ganzheitlich arbeitenden Experten, die Ihnen persönlich zur Seite stehen können, wenn etwas aus der Balance geraten ist. Gleiches gilt für Firmen, die ein ganzheitlich orientiertes Gesundheitsmanagement für Ihre Mitarbeiter vorhalten möchten, was in Zeiten von Fachkräftemangel ein entscheidender Marktvorteil sein kann.


Um Ihnen als Lotse durch das Leben für eine gewisse Zeit zur Verfügung stehen zu können, habe ich folgende Möglichkeiten:

 

  • Ein anerkanntes Verfahren zur Beurteilung Ihrer Stressbelastung bzw. Erschöpfungssituation ermöglicht mir, mit Ihnen zusammen neue Perspektiven zu entwickeln.
  • Mit dem von der zentralen Prüfstelle Prävention anerkannten „Kurs Veränderung“ kann ich als Balance-Supervisorin dazu beitragen, Ihre Sicht ganzheitlich auf die Lebensführung zu lenken und neue Wege mit Ihnen anzubahnen.  Die Kurse finden in Kleingruppen statt und haben folgende Inhalte:
  1. Aufbau und Stärkung der eigenen Wiederstandsfähigkeit
  2. Techniken der Resonanz und Kommunikation
  3. Aufheben von eigenen Gedankenblokaden
  4. Erkennung und Interpretation von eigenen Körpersignalen
  5. Zeitmanagement und Zeitgewinn
  6. Zielfindung
  7. Aufbau tragfähiger Partnerschafts-, Team- und Familien-Strukturen
  8. Systemische Analyse der Situation
  9. Sinnfindung

 

Die Teilnehmer erleben 3 Module im „Kurs Veränderung“ und führen in der Zeit der Begleitung ihr persönliches „Logbuch“:

  • Modul "Prävention durch Ausdauersport"
  • Modul "Prävention durch mentale Wissensvermittlung"
  • Modul "Prävention durch Entspannung"